Cz. 1 Odżywianie Holistyczne?
Dietetyka Wojciecha nomen omen DUCHA jest zgodna z holistycznym poglądem że człowiek jest „układem całościowym”; że należy leczyć cały organizm człowieka, nie ograniczając się do określonej choroby lub chorego narządu. Niezbędna jest troska o stan jego ciała, umysłu, ducha, które wzajemnie wpływają na siebie. Czy pożywienie może być lekarstwem? Jak powinniśmy wychowywać nasze dzieci, w okresie kiedy tworzą się nawyki żywieniowe? Wieloletni praktyk, dietetyk opowiada szeroko o zdegradowanej cywilizacyjnie żywności. Samo zapoznanie się z treścią filmu już działa na Nasz stan ciała, umysłu, ducha, które wzajemnie na siebie wpływają i jest troską o samego siebie i o nasze dzieci.
Cz.2 Covid-19 – jak się ustrzec? Czy możemy decydować o poziomie odporności?
Łatwość z jaką całe społeczeństwa nie są w stanie uchronić się od wirusa Covid-19 świadczy tylko o stanie odporności tych społeczeństw. Komu zależy na Naszej odporności? Okazuje się że możemy zadbać o siebie i nauczyć dzieci właściwych nawyków żywieniowych. W dzieciństwie utrwalają się nawyki smakowe i jeśli nauczymy cenić smak produktów naturalnych to wyposażamy następne pokolenie w niezastąpiony bagaż odporności i zdrowia.
Cz. 3 Dieta, koncentracja uwagi i zdolności poznawcze
Wydanie drugie, poprawione Znany i ceniony dietetyk holistyczny zwraca uwagę na czynniki które mają wpływ na dobry lub zły stan zdrowia i jak się wyciągnąć z zapaści zdegenerowanego pożywienia. Jaki wpływ ma żywność na koncentrację uwagi i zdolności poznawcze.
Cz.4 Zdrowe smakołyki? Dla dzieci?
Specjalista diety holistycznej, wieloletni doświadczony praktyk z gromadką swoich dzieci przed kamerą zdradza tajemnicę jak stworzyć doskonałe smaczne przekąski które dzieci mogą zabrać do szkoły, Czy warto samodzielnie je przygotować? A czy warto być zdrowym?
Fundacja Po Zdrowie Do Natury
Inicjatywa zrodzona w sercu Beskidu Sądeckiego promująca zdrowy tryb życia, apiterapię, tradycyjne ziołolecznictwo oraz markę lokalną Miodny Szlak.